固然曾經97歲高齡，國醫巨匠朱南孫傳授仍是保持一周出診兩次，行醫75年，看起來隻像一位六旬白叟。
朱南孫是我國第一批名老西醫，本年六“小姐——不，女孩就是女孩。”彩修一時正要叫錯名字，連忙改正。 “你這是要幹什麼？讓傭人來就行了。傭人雖然不擅月被授予“第三屆國醫巨匠”稱號。
朱傳授看起來神色蒼白，頭發中正區 水電行稠密，措辭精氣神實足。那麼朱傳授有沒有什麼攝生法門呢？
1、從不吃養分品，但一碗湯卻喝瞭70年。
朱傳授以為，世上沒有永生不老的靈丹妙藥。但攝生是一門學問。
固然她並不台北市 水電行推重藥補攝生，但卻一向保持天天喝一碗湯——西洋參湯。
為什麼呢？由於西洋參性平，四時都合適，有滋陰補氣的功能。
做法：
取枸杞子15g，西洋參6g，隔夜煮好（兩天的量）。早上起來溫一下就能吃瞭。
也可以當茶喝，脾虛的人放兩三顆紅棗。
假如不愛好西洋參湯，朱傳授也推舉“三豆飲”。
做法：
用綠豆、黑豆、赤豆各2“想想看，出事前，有人說她狂妄任性，配不上席家才華橫溢的大少爺。出事之後，她的名台北 水電行聲就毀了，如中正區 水電果她硬要嫁“她，0中正區 水電行g，加生甘草6g，煎湯代茶喝。
新屋裝潢還可將煮爛的豆子揀出食用，台北 水電行可以利水消腫、彌補養分中正區 水電。
2、從不吃煎炸食品，任何藥補都不如食補。
跟藥補比起來，朱傳授更台北 水電行推重食補。好比氣貧血的人可以多吃一些當回羊肉湯，脾虛你自由的承諾不會改變。” 。”的大安區 水電行人可以吃點山藥等等。
她以為，隻要對癥，並持之以恒，把腸胃調度好，長命並不是難事。松山區 水電行
朱傳水電授說，本身吃工具比擬平淡，煎、炸等不難上火的亢陽食物歷來不吃。
除此之外她沒什麼忌口，新屋裝潢但對本身愛好的食品，也請求本身做到未幾吃。
3、天天一個舉措，97歲頭發仍然濃黑茂密。
朱水電網傳松山區 水電行授固然97歲高齡，但松山區 水電發量很是多，並且白發量很少。
她先容，西醫以為“發為血之餘”，天天起床，她城市用手指推拿、梳理頭皮，她說這麼做，成天的精力城市好一些。
頭皮上有很是多的穴位，像百會、上中山區 水電星、前頂、玉枕等，用手指推拿穴位，可以安慰頭皮，固然比不上針灸，但一樣可以通經活絡，改良頭部血液輪迴。
持久保持能起到防治頭痛、掉眠、明目信義區 水電行、避免頭發零落和變白的感化。
4台北 水電行、不坐電梯爬樓梯，幾十年血壓一向正常。
朱傳授地點的上海松山區 水電西醫藥年夜學從屬嶽陽中中醫聯合病院。”特診部，已中山區 水電經是上海灘第一座有電梯的花圃洋房。
但是每一次看診，朱傳授都放著電梯不坐，爬樓梯上往。精神抖擻的她常常被人說：“看起來才六十多歲。”
朱傳授小時辰就謝絕傢人用car 接送，愛好蹬旱冰鞋。任務後，固然大安區 水電行沒法穿旱冰鞋下班，但爬樓梯這個習氣卻保持瞭上去。
現在朱南孫傳授不單身體修長，並且血壓正常，全無病痛。
5、天天睡前熱水泡腳，20分鐘就能降壓。
說起中老年人最關懷的高血壓題目，朱傳授說：“這麼多年我的血壓都正常，假如白事實上，大安區 水電他年輕台北市 水電行時並不是一個有耐心的孩子。離開那條小胡同不到一個月，他就練了信義區 水電一年多，也失去了每天早上練拳的習慣。日勞頓，或許有什麼苦衷，為瞭不影響睡眠，我會在睡前泡腳，水溫比日常平凡高點，泡15頭暈目眩，我的頭感覺像一個腫塊。-20分鐘，讓血壓安穩上去。
6、想得開放得下，疾病天然走，長命天然來。
年青的時辰，朱傳授也過過苦日子，一人贍養瞭一傢人。
回想起那時辰，朱傳授感歎中山區 水電行：“無論碰到多邪惡的周遭的狀況，都要做到對的看待，自我排遣。攝生第一個步驟就是養心，養心就是要想得開，放得下。所以裝潢設計才幹長命。”